什麼是產後抑鬱症？

過半的產婦，於產後的一個星期左右，都會變得非常情緒化。這些情緒波動屬於正常，一般只維持數天。假如情緒波動持續，甚至出現惡化跡象，便可能是患上產後抑鬱症。研究指出，每10個產婦中，便有1人患上產後抑鬱症。一般認為，早產或缺乏伴侶支持等，都是觸發產後抑鬱的原因。

主要病徵

她們會變得情緒低落，容易哭泣，對身邊事物提不起勁，又或者變得暴躁易怒，與家人產生衝突。另外，她們會對嬰兒過份擔心或漠不關心，嚴重者可能出現自殺或擔心自己傷害嬰兒的念頭。

怎樣治療產後抑鬱症？

認知行為治療可協助患者「監察」自己的情緒波動，及積極態度面對產後四周的各項變化。另外，抗抑鬱藥亦可協助減輕病徵，且通常不會滲入母乳當中，患者毋須因而停止餵哺母乳。身邊人亦應關心患者，肯定她們是位稱職的母親。